“Een klacht creëer je blijkbaar door een zwakte in een andere regio. Uit de TPM active test bleek dat mijn achilles en voetklachten het gevolg waren van een zwakke regio in mijn heup. Met deze wetenschap kon ik heel gericht trainen om mijn blessure onder controle te krijgen. Ik ben weer fit en wil me plaatsen voor het EK en WK atletiek in 2017!”

Sharona Bakker Deelneemster EK atletiek 100 meter horden

Recente blog artikelen

Alle blog berichten

De juiste krachttraining voor zwemmen

Zwemmen is een minutieus samenspel van enerzijds vermogen leveren en anderzijds weerstand verminderen. Een zwemmer `produceert’ snelheid door zich af te zetten…

Lees artikel

Wielrenner wordt beter door krachttraining

Dit is onze tweede kennisblog in de reeks die we schrijven specifiek bedoeld voor triatleten. In de eerste blog gaven we je…

Lees artikel

Onze klanten & partners