“Een klacht creëer je blijkbaar door een zwakte in een andere regio. Uit de TPM active test bleek dat mijn achilles en voetklachten het gevolg waren van een zwakke regio in mijn heup. Met deze wetenschap kon ik heel gericht trainen om mijn blessure onder controle te krijgen. Ik ben weer fit en wil me plaatsen voor het EK en WK atletiek in 2017!”

Sharona Bakker Deelneemster EK atletiek 100 meter horden

Recente blog artikelen

Alle blog berichten

Hersteltijd na enkelblessure

Een veelvoorkomende vraag van sporters na een blessure is: “Wanneer mag ik weer gaan trainen?” Zo ook na het verzwikken van een enkel….

Lees artikel

Verkoudheid en griep voorkomen

Regen, wind, kou. Het zijn ideale omstandigheden om een virus op te pikken en ziek te worden. Vervelend voor sporters, omdat het…

Lees artikel

Onze klanten & partners