“Een klacht creëer je blijkbaar door een zwakte in een andere regio. Uit de TPM active test bleek dat mijn achilles en voetklachten het gevolg waren van een zwakke regio in mijn heup. Met deze wetenschap kon ik heel gericht trainen om mijn blessure onder controle te krijgen. Ik ben weer fit en wil me plaatsen voor het EK en WK atletiek in 2017!”

Sharona Bakker Deelneemster EK atletiek 100 meter horden

Recente blog artikelen

Alle blog berichten

5 tips om je looptechniek te optimaliseren en energiezuinig te lopen

  Er bestaat geen ideale looptechniek. Looptechniek wordt bepaald door lichaamsbouw en voorkeursmotoriek. Er kan daarom geen standaard ideale looptechniek worden gedefinieerd….

Lees artikel

Sportprestaties nemen af na je 50ste levensjaar

Ook een topsporter ervaart het naar mate hij of zij ouder wordt … Records bij hardlopen, zwemmen, wielrennen en gewichtheffen geven aan…

Lees artikel

Onze klanten & partners